Fui treinador de atletas de alta competição — do CrossFit ao powerlifting, do culturismo à maratona. Durante mais de 10 anos, preparei corpos para a performance máxima.

Hoje, dedico-me a algo ainda mais desafiante: ajudar pessoas reais a viverem melhor no seu corpo.

Pessoas que têm dores, que sentem o corpo preso, cansado, ou simplesmente perderam o prazer de se mexer, pessoas que querem recuperar força, mobilidade e bem-estar — com inteligência, com técnica, com presença.

Sou personal trainer e terapeuta.

Trabalho com treino personalizado, alongamento clínico, reabilitação e massagem terapêutica.

Acredito num corpo forte, funcional e livre, um corpo que te acompanha com vitalidade, em vez de te limitar com dores.

O meu trabalho não é empurrar-te para um ideal de estética, quero ajudar-te a habitar o teu corpo com mais leveza, segurança e poder pessoal

Se sentes que é tempo de voltar a cuidar de ti — com profundidade, com verdade — então estás no sítio certo. Vamos começar.